常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.5.21 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
5.21 | 5.22 | 5.23 | 5.24 | 5.25 | 5.26 | 5.27 | |
早 餐 |
酱香饼 | 肉包 | 麻团 | 土豆肉包 | 烧麦 | 油条 | 土豆饼 |
奶黄包/适量 | 黑米糕/适量 | 花卷/适量 | 蛋挞/适量 | 鸡蛋饼/适量 | 小笼包/适量 | 蒸饺/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 麦片粥 | 豆浆 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
椒盐翅根 | 红烧大排 | 香炸鸡排 | 红烧鸡腿 | 辣子鸡 | 孜然小排 | 香酥基围虾 |
翅根/105克 | 大排/77克 | 鸡腿肉/90克 | 鸡腿/110克 | 鸡块/90克 | 小排/90克 | 基围虾/90克 | |
丝瓜炒蛋 | 宫保鸡丁 | 水煮肉片 | 蒜苗肉丝 | 鱼香肉丝 | 烤肠炒蛋 | 毛豆鸡爪 | |
花菜肉片 | 莴苣培根 | 西红柿炒蛋 | 金针菇肥牛 | 牛百叶炝黄瓜 | 豇豆肉丝 | 青椒肉丝 | |
青椒土豆丝 | 青菜豆皮 | 麻辣豆腐 | 西芹花生腐竹 | 干锅花菜 | 毛豆丝瓜 | 苋菜 | |
白菜油面筋 | 清炒生瓜 | 紫角叶 | 空菜 | 生菜 | 毛白菜 | 鱼香茄子 | |
冬瓜圆骨汤 | 竹笋老鹅汤 | 冬瓜小排汤 | 冬瓜圆骨汤 | 银耳汤 | 白萝卜鸡汤 | 冬瓜小排汤 | |
晚 餐 |
百叶结煨肉 | 红烧鸡腿 | 土豆牛肉 | 香炸肉肠 | 红烧猪爪 | 红烧老鹅 | 椒盐翅根 |
后腿肉/80克 | 鸡腿/105克 | 牛肉/90克 | 猪爪/95克 | 老鹅/100克 | 翅根/105克 | ||
辣子鸡 | 剁椒鸦片鱼 | 口水鸡 | 水饺 | 烩三鲜 | 咕噜肉 | 香肠炒饭 | |
三黄鸡/110克 | 鸦片鱼/100克 | 三黄鸡/110克 | 精肉/90克 | ||||
土豆粉 | 酸辣土豆丝 | 蒜泥豇豆 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 黄瓜凉粉 | 汤面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 刀削面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |