常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.5.7 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
5.7 | 5.8 | 5.9 | 5.10 | 5.11 | 5.12 | 5.13 | |
早 餐 |
酱香饼 | 肉包 | 麻团 | 土豆肉包 | 烧麦 | 豆沙包 | 土豆饼 |
小笼包/适量 | 菜团子/适量 | 奶黄包/适量 | 蛋糕/适量 | 粉丝包/适量 | 鸡蛋饼/适量 | 花卷/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
椒盐翅根 | 香炸鸡排 | 红烧大排 | 红烧鸡腿 | 红烧老鹅 | 孜然小排 | 鸦片鱼 |
翅根/105克 | 鸡腿肉/90克 | 大排/77克 | 鸡腿/110克 | 老鹅/100克 | 小排/90克 | 鸦片鱼/90克 | |
烤肠炒蛋 | 水煮肉片 | 宫保鸡丁 | 蒜苗肉丝 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 杭椒肉丝 | |
花菜肉片 | 西红柿炒蛋 | 黄瓜炒方腿 | 莴苣炒蛋 | 丝瓜炒蛋 | 金针菇肉丝 | 宫保鸡丁 | |
青椒土豆丝 | 青菜豆皮 | 麻辣豆腐 | 空菜 | 海带丝 | 青椒土豆片 | 土豆丝 | |
白菜油面筋 | 咖喱土豆片 | 清炒生菜 | 咖喱土豆片 | 毛白菜 | 黄瓜凉粉 | 苋菜 | |
青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 |
红烧肉 | 麻辣鸭腿 | 土豆牛肉 | 烤肠 | 红烧猪爪 | 椒盐翅根 | 狮子头 |
后腿肉/80克 | 鸭腿/110克 | 牛肉/90克 | 猪爪/85克 | 翅根/105克 | 肉糜/100克 | ||
大盘鸡 | 红烧蹄髈 | 辣子鸡 | 肉丝炒面 | 烩三鲜 | 咕噜肉 | 香肠炒饭 | |
三黄鸡/110克 | 蹄髈/90克 | 鸡块/90克 | 精肉/90克 | ||||
土豆粉 | 酸辣土豆丝 | 酸辣包菜 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 白菜粉丝 | 刀削面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |