常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.4.30 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
4.30 | 5.1 | 5.2 | 5.3 | 5.4 | 5.5 | 5.6 | |
早 餐 |
三角饼 | 肉包 | 南瓜饼 | 土豆肉包 | 油条 | 土豆饼 | 豆沙包 |
小笼包/适量 | 铜锣烧/适量 | 蒸饺/适量 | 油面皮/适量 | 鸡蛋饼/适量 | 小笼包/适量 | 花卷/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 红豆粥 | 牛奶 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
板栗煨肉 | 红烧大排 | 香炸鸡排 | 红烧鸡腿 | 孜然小排 | 黄豆猪爪 | 五香翅根 |
后腿肉/80克 | 大排/80克 | 鸡腿肉/90克 | 鸡腿/110克 | 小排/95克 | 猪爪/100克 | 鸡腿/110克 | |
西红柿炒蛋 | 宫保鸡丁 | 莴苣肉片 | 水煮肉片 | 西红柿炒蛋 | 宫保鸡丁 | 鱼香肉丝 | |
豇豆肉丝 | 烤肠炒蛋 | 金针菇肥牛 | 花菜炒蛋 | 鱼香肉丝 | 丝瓜炒蛋 | 西红柿炒蛋 | |
香炸薯条 | 麻辣豆腐 | 咖喱土豆片 | 生菜 | 黄瓜粉皮 | 麻辣土豆粉 | 娃娃菜粉丝 | |
包菜粉丝 | 青椒茄子丝 | 豆皮青菜 | 咖喱土豆片 | 空菜 | 毛白菜 | 糖醋藕片 | |
青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 |
土豆牛肉 | 糖醋小排 | 烤肠 | 红烧鸡翅根 | 辣子鸡 | 面筋塞肉 | |
牛肉/100克 | 小排/90克 | 鸡翅/100克 | 鸡块/90克 | ||||
大盘鸡 | 麻辣鸭腿 | 烩三鲜 | 肉丝炒面 | 爆鱼 | 红烧老鹅 | 水饺 | |
三黄鸡/110克 | 鸭腿/120克 | 草鱼/100克 | 老鹅/110克 | ||||
咖喱土豆片 | 酸辣白菜 | 土豆丝 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 刀削面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |