常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.4.1 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
4.2 | 4.3 | 4.4 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.8 | |
早 餐 |
三角饼 | 肉包 | 南瓜饼 | 土豆肉包 | 油条 | 土豆饼 | 豆沙包 |
小笼包/适量 | 铜锣烧/适量 | 蒸饺/适量 | 蛋糕/适量 | 鸡蛋饼/适量 | 小笼包/适量 | 花卷/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 红豆粥 | 牛奶 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
板栗煨肉 | 面包 | 红烧大排 | 红烧鸡腿 | 糖醋小排 | 冰糖蹄髈 | 五香鸡腿 |
后腿肉/80克 | 鸡腿 | 大排/80克 | 鸡腿/110克 | 小排/95克 | 蹄髈/100克 | 鸡腿/110克 | |
西红柿炒蛋 | 八宝粥 | 西芹鸡片 | 水煮肉片 | 西红柿炒蛋 | 宫保鸡丁 | 海带炒肉丝 | |
豇豆肉丝 | 矿泉水 | 黄瓜炒蛋 | 蒜黄炒蛋 | 花菜肉片 | 鱼香猪肝 | 杏鲍菇炒蛋 | |
香炸薯条 | 轻巧包 | 麻辣豆腐 | 肉末粉丝 | 平菇豆腐 | 麻辣土豆粉 | 土豆丝 | |
包菜粉丝 | 香蕉 | 青椒茄子丝 | 咖喱土豆片 | 三色玉米 | 菠菜 | 糖醋藕片 | |
青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 |
烩三鲜 | 糖醋排骨 | 咕噜肉 | 烤肠 | 红烧鸡翅根 | 辣子鸡 | 面筋塞肉 |
排骨/90克 | 精肉/90克 | 鸡翅/100克 | 鸡块/90克 | ||||
大盘鸡 | 蒜苗白虾 | 麻辣鸭腿 | 肉丝炒面 | 爆鱼 | 毛血旺/竹笋 | 香肠炒饭 | |
三黄鸡/110克 | 白虾/80克 | 鸭腿/120克 | 草鱼/100克 | ||||
咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 麻辣海带丝 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 韭菜绿豆芽 | 红汤面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |