常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.1.15 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
1.15 | 1.16 | 1.17 | 1.18 | 1.19 | 1.20 | 1.21 | |
早 餐 |
肉包 | 南瓜饼 | 三角饼 | 土豆肉包 | 烧麦 | 肉包 | 土豆饼 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 红豆粥 | 奶茶 | 麦片粥 | 豆浆 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
茨菇煨肉 | 红烧鸡腿 | 糖醋小排 | 红烧羊肉 | 红烧老鹅 | 土豆牛肉 | 剁椒鱼块 |
后腿肉/80克 | 鸡腿/115克 | 小排/85克 | 羊肉/85克 | 老鹅/100克 | 牛肉/100克 | 草鱼/85克 | |
西红柿炒蛋 | 回锅肉片 | 茭白肉丝 | 刀豆肉片 | 金针菇肥牛 | 西红柿炒蛋 | 杭椒肉丝 | |
水煮肉片 | 平菇炒蛋 | 宫保鸡丁 | 莴苣烩虾糕 | 花菜肉片 | 西芹肉丝 | 藕夹肉 | |
香炸薯条 | 清炒菠菜 | 麻辣豆腐 | 酸辣白菜 | 蓬蒿 | 青椒土豆片 | 土豆丝 | |
娃娃菜粉丝 | 咖喱土豆片 | 香菇青菜 | 咖喱土豆片 | 三色玉米 | 青椒干丝 | 生菜 | |
青菜蛋汤 | 冬瓜小排汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜圆骨汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 |
杭椒牛柳 | 番茄牛肉 | 黄花菜烧鸡 | 澳洲大串 | 红烧鸡腿 | 玉米炖排骨 | 香炸大鸡腿 |
牛柳/90克 | 牛肉/100 | 三黄鸡/100克 | 鸡腿/115克 | 小排/100克 | |||
香炸翅根 | 无骨鸡柳 | 红烧蹄筋 | 咕噜肉 | 龙骨脆 | 香肠炒面 | ||
翅根/115克 | 鸡柳/110克 | 蹄筋/80克 | 水饺 | 精肉/100克 | 鸡块/115克 | 水饺 | |
咖喱土豆片 | 清炒生瓜 | 酸辣包菜 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 西红柿蛋汤 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 青菜肉丝面 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |