常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.1.8 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
1.8 | 1.9 | 1.10 | 1.11 | 1.12 | 1.13 | 1.14 | |
早 餐 |
肉包 | 南瓜饼 | 三角饼 | 土豆包 | 烧麦 | 土豆饼 | 肉包 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 绿豆粥 | 奶茶 | 麦片粥 | 豆浆 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
红烧肉 | 西红柿牛肉 | 香炸鸡排 | 油爆大虾 | 黑椒大排 | 土豆牛肉 | 红烧小公鸡 |
后腿肉/80克 | 牛肉/100克 | 鸡腿肉/85克 | 基围虾/90克 | 大排/77克 | 牛肉/100克 | 小公鸡/110克 | |
西红柿炒蛋 | 水煮肉片 | 花菜炒培根 | 鱼香猪肝 | 宫保鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 青红椒肉丝 | |
玉米鸡丁 | 莴苣炒蛋 | 青椒木耳炒蛋 | 肉糜炖蛋 | 金针菇肥牛 | 鱼香肉丝 | 莴苣虾糕 | |
油焖茄子 | 白菜油面筋 | 麻辣豆腐 | 麻辣宽粉 | 酸辣土豆粉 | 酸辣包菜 | 土豆丝 | |
青椒土豆丝 | 咖喱土豆片 | 青椒土豆片 | 咖喱土豆片 | 百叶青菜 | 杭椒绿豆芽 | 地三鲜 | |
青菜蛋汤 | 萝卜鸡汤 | 西红柿蛋汤 | 玉米小排汤 | 白菜羊肉汤 | 西红柿蛋汤 | 萝卜圆骨汤 | |
晚 餐 |
红烧鸡腿 | 香炸翅根 | 椒盐带鱼 | 澳洲大串 | 红烧鸡腿 | 糖醋小排 | 香炸烤肠 |
鸡腿/115克 | 翅根/105克 | 带鱼/95克 | 鸡腿/115克 | 小排/82克 | |||
龙骨脆 | 菠萝古老肉 | 糖醋小排 | 水饺 | 杭椒牛柳 | 咕噜肉 | 香肠炒面 | |
锁骨/70克 | 后腿肉/60克 | 小排/82克 | 牛柳/85克 | 后腿肉/58克 | |||
土豆片 | 青椒土豆丝 | 香炸薯条 | 笃烂面 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 青菜肉丝面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | ||
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |