常州西藏民族中学一周菜单公示 2017.12.11 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
12.11 | 12.12 | 12.13 | 12.14 | 12.15 | 12.16 | 12.17 | |
早 餐 |
肉包 | 土豆饼 | 麻团 | 土豆肉包 | 烧麦 | 三角饼 | 油条 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 奶茶 | 红豆粥 | 牛奶 | 奶茶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
红烧肉 | 香炸鸡腿 | 香炸鸡排 | 糖醋小排 | 香辣大虾 | 红烧大排 | 香炸翅根 |
后腿肉/80克 | 翅根/105克 | 鸡腿肉/85克 | 小排/85克 | 大排/77克 | 大排/78克 | 翅根/105克 | |
西红柿炒蛋 | 鱼香猪肝 | 咸肉百叶 | 莴苣腊肠 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 青椒肉丝 | |
玉米鸡丁 | 平菇炒蛋 | 青红椒炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 花菜鸡胗 | 宫保鸡丁 | 莴苣烩虾糕 | |
家常豆腐 | 白菜油面筋 | 木耳青菜 | 蒜泥豇豆 | 酸辣土豆粉 | 糖醋藕片 | 土豆丝 | |
青椒土豆丝 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 咖喱土豆片 | 耗油生菜 | 大蒜胡萝卜 | 地三鲜 | |
紫菜蛋汤 | 冬瓜小排汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜鸡汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 |
红烧鸡腿 | 土豆牛肉 | 烩三鲜 | 香炸腿排 | 红烧鸡腿 | 红烧牛肉 | 龙骨脆 |
鸡腿/120克 | 牛肉/90克 | 鸡腿/120克 | 牛肉/95克 | ||||
清蒸肉丸 | 咖喱鸡块 | 菠萝咕噜肉 | 扬子炒饭 | 杭椒牛柳 | 大盘鸡 | 肉丝炒面 | |
肉糜/70克 | 鸡块/90克 | 后腿肉/58克 | 牛柳/85克 | 三黄鸡/100克 | |||
土豆片 | 青椒土豆丝 | 香炸薯条 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 笃烂面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |