常州西藏民族中学一周菜单公示 2017.12.4 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
12.4 | 12.5 | 12.6 | 12.7 | 12.8 | 12.9 | 12.10 | |
早 餐 |
面包 | 肉包 | 南瓜饼 | 土豆肉包 | 油条 | 豆沙包 | 三角饼 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 红豆粥 | 豆浆 | 奶茶 | 玉米粥 | 牛奶 | 奶茶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 |
红烧肉 | 清炖排骨 | 香炸鸡排 | 香辣大虾 | 红烧大排 | 糖醋小排 | 珍珠丸子 |
后腿肉/80克 | 小排/85克 | 鸡腿肉/85克 | 基围虾/75克 | 大排/77克 | 小排/82克 | 肉糜/65克 | |
西红柿炒蛋 | 花菜鸡胗 | 青椒肚丝 | 鱼香肉丝 | 宫保鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 藕夹肉 | |
鱼香猪肝 | 平菇炒蛋 | 丝瓜炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 西蓝花方腿 | 莴苣腊肠 | 西红柿炒蛋 | |
青椒茄丝 | 白菜油面筋 | 麻辣土豆粉 | 麻辣豆腐 | 三色玉米 | 糖醋藕片 | 土豆丝 | |
青椒土豆丝 | 香炸薯条 | 青椒土豆片 | 青菜百叶 | 青椒海带丝 | 地三鲜 | 酸辣包菜 | |
榨菜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 萝卜鸡汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 海带小排汤 | |
晚 餐 |
扣肉 | 土豆牛肉 | 菠萝古老肉 | 澳洲大串 | 香炸翅根 | 红烧鸡块 | 香炸鸡腿排 |
牛肉/75克 | 精肉/60克 | 翅根/105克 | 三黄鸡/100克 | ||||
大盘鸡 | 烩三鲜 | 红烧鸡腿 | 扬子炒饭 | 杭椒牛柳 | 红烧牛肉 | 香肠炒面 | |
三黄鸡/95克 | 鸡腿/120克 | 牛柳/85克 | 牛肉/90克 | ||||
土豆片 | 青椒土豆丝 | 酸辣黄瓜条 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 青菜肉丝面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |