常州西藏民族中学一周菜单公示 2017.9.25 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
9.25 | 9.26 | 9.27 | 9.28 | 9.29 | 9.30 | 10.1 | |
早 餐 |
肉包 | 花卷 | 南瓜饼 | 土豆肉包 | 烧麦 | 葱香花卷 | 三角饼 |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 红豆粥 | 奶茶 | 麦片粥 | 豆浆 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | ||||||
午 餐 |
糖醋小排 | 清蒸腊鸡块 | 土豆牛肉 | 香炸腿排 | 黑椒大排 | 红烧肉 | 红烧鸡块 |
小排/82克 | 腊鸡腿/90克 | 牛肉/71克 | 鸡腿肉/85克 | 大排/77克 | 后腿肉/76克 | 三黄鸡/110克 | |
西红柿炒蛋 | 肉丝土豆粉 | 茭白炒培根 | 豇豆肉丝 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 豇豆肉丝 | |
腊肉蒜苗 | 平菇炒蛋 | 宫保鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 花菜方腿 | 土豆肉片 | 西红柿炒蛋 | |
青椒茄丝 | 酸辣白菜 | 麻辣豆腐 | 红烧冬瓜 | 清炒生瓜 | 麻辣豆腐 | 咖喱土豆片 | |
青椒土豆丝 | 咖喱土豆片 | 青椒土豆片 | 咖喱土豆片 | 糖醋藕片 | 包菜粉丝 | 干锅千页豆腐 | |
青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
鸡腿/115克 | 后腿肉/76克 | 肉糜/70克 | 三黄鸡/100克 | 牛肉/71克 | 烤肠/100克 | ||
晚 餐 |
红烧鸡腿 | 东坡肉 | 家乡肉丸 | 骨肉相连 | 新疆大盘鸡 | 土豆牛肉 | 香炸烤肠 |
精肉/58克 | 鸡肉/75克 | 翅根/105克 | 牛柳/80克 | 牛肉/71克 | |||
咕噜肉 | 龙骨脆 | 炸翅根 | 扬子炒饭 | 杭椒牛柳 | 红烧鸡腿 | 拌河粉 | |
酸辣包菜 | 青椒土豆丝 | 青炒生瓜 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 青椒茄丝 | 馒头稀饭 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 青菜肉丝面 |