为认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步掀起校园阳光体育运动的新高潮，常州西藏民族中学于2011年12月13日举行了阳光体育长跑活动启动仪式。
   第一节课后，民中全体师生齐聚运动场，整装待发。在举行完庄严的升旗仪式后，八（4）班学生代表德央同学向全体师生提出倡议，号召在场的师生都能积极投身到阳光体育冬季长跑活动中来，，让长跑运动诠释生命的美丽，让长跑运动彰显阳光少年的活力，让长跑运动跑出藏族学子的梦想、快乐、健康与进取。接着由校体育组组长赵大龙老师宣读长跑要求，在飘扬的阳光体育大旗的引导下，老师们和全体学生围绕操场开始长跑，正式宣告民中阳光体育冬季长跑活动拉开帷幕。
   常州西藏民族中学每学期都举办各种体育活动，而冬季的阳光体育长跑活动的开展确保了同学们每天一定程度的锻炼量外，还调节了同学们的心理，在运动中学会相互帮助、支持、鼓励和合作，体会到运动的乐趣，增强体质，学会尊重与理解及克服困难，有效地促进学校体育活动积极健康开展。
   正如古希腊一句格言：如果你想健康，跑步吧！，如果你想健美，跑步吧！    （文/徐俊  图/邢长敏）