2025年3月16日-31日菜单公示
发布时间：2025-03-14
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来源：原创
录入者：章龙虎
| 西藏民族中学3月16号--31号菜单 |
| 日期 | 星期日（3.16） | 星期一（3.17） | 星期二（3.18） | 星期三（3.19） | 星期四（3.20） | 星期五（3.21） | 星期六（3.22) | 星期日（3.23） | 星期一（3.24） | 星期二（3.25） | 星期三（3.26） | 星期四（3.27） | 星期五（3.28） | 星期六（3.29） | 星期日（3.30） | 星期一（3.31） |
| 午 餐 | 大荤 | 糖醋排骨 | 金汤肥牛 | 咖喱土豆牛肉 | 椒盐基围虾 | 青椒牛柳 | 毛血旺 | 红烧翅中 | 糖醋排骨 | 土豆牛腩 | 红烧仔鹅 | 水煮肉片 | 金汤肥牛 | 酱香中翅 | 土豆牛肉 | 爆炒鸭胗 | 咖喱土豆牛肉 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 干锅鸭块 | 辣子鸡 | 毛豆烧肉 | 香菇滑鸡 | 年糕烧肉 | 黄焖鸡 | 鸟蛋烧肉 | 茄汁咕咾肉 | 香酥鸭 | 干锅鸭块 | 辣子鸡 | 青椒牛柳 | 毛血旺 | 椒盐扇子骨 | 鸡米花 | 干锅鸡块 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 小荤 | 肉末粉丝 | 回锅肉片 | 番茄炒蛋 | 西兰花肉片 | 肉末茄子 | 农家小炒肉 | 生瓜炒蛋 | 烤香肠 | 缸豆肉丝 | 青椒香干肉丝 | 平菇木耳肉片 | 玉米鸡丁 | 炖蛋 | 黄瓜炒蛋 | 烤肠 | 芹菜香干肉丝 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 素菜 | 蒜泥菠菜 | 干锅包菜 | 上汤娃娃菜 | 炒三丝 | 蚝油生菜 | 地三鲜 | 蓬蒿 | 奥尔良烤翅 | 青椒土豆丝 | 菠菜 | 毛白菜油豆腐 | 娃娃菜 | 酸辣土豆丝 | 红烧豆腐 | 虾仁炒饭 | 香菇青菜 |
| 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g |
| 酸辣海带丝 | 蒜泥茼蒿 | 水芹香干 | 菠菜 | 大白菜油面筋 | 毛白菜油豆腐 | 红烧豆腐 | 香菇青菜 | 娃娃菜 | 大白菜面筋 | 青椒绿豆芽 | 红烧豆腐 | 菠菜 | 毛白菜油面筋 | 青菜百叶丝 | 醋溜藕片 |
| 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g |
| 免费汤 | 番茄蛋汤 | 玉米排骨汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 三鲜汤 | 山药排骨汤 | 鸡汤 | 番茄蛋汤 | 玉米排骨汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 三鲜汤 | 山药排骨汤 | 红枣银耳羹 | 紫菜蛋汤 | 鸡汤 |
| 水果 | 圣女果 | 香蕉 | 蜜桔 | 哈密瓜 | 砂糖橘 | 小香梨 | 橙子 |
| 香蕉 | 蜜桔 | 哈密瓜 | 砂糖橘 | 小香梨 | 橙子 | 西瓜 | 砂糖橘 |
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| 晚 餐 | 大荤 | 红烧翅中 | 红烧鸡腿 | 干锅鸡 | 口水鸡 | 红烧鸡翅根 | 咖喱鸡块 | 土豆鸭块 | 虎皮鸡爪 | 黄豆煨猪爪 | 口水鸡 | 酱香鸭块 | 红烧狮子头 | 干锅鸡块 | 咖喱鸡块 | 黑椒鸡块 | 萝卜烧肉 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 红烧大排 | 萝卜鸭块 | 剁椒蒸仔排 | 芋头烧肉 | 爆炒鸭胗 | 糖醋排骨 | 牛仔骨 | 红烧大排 | 黄焖鸡 | 酱香排骨 | 毛豆烧肉 | 辣子鸡 | 年糕排骨 | 虾仁炒蛋 | 红烧大排 | 口水鸡 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 小荤 | 莴苣炒蛋 | 肉末豆腐 | 生瓜炒蛋 | 平菇炒蛋 | 芹菜香干肉丝 | 杏鲍菇肉片 | 宫保鸡丁 | 脆皮炸鸡 | 莴苣鸡片 | 杭椒炒蛋 | 干锅花菜肉片 | 肉末茄子 | 海鲜菇炒蛋 | 蒜台肉丝 | 青椒炒蛋 | 回锅肉 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 素菜 | 香菇青菜 | 大白菜 | 清炒藕片 | 香菇青菜 | 油麦菜 | 鸡汁冬瓜 | 油麦菜 | 清炒马蹄 | 蒜泥生菜 | 地三鲜 | 红汤粉丝 | 黄豆芽百叶丝 | 大白菜 | 油麦菜 | 炒面 | 红汤粉丝 |
| 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g |
| 酱汁冬瓜 | 球生菜 | 菠菜 | 大白菜 | 韭菜绿豆芽 | 蒜泥茼蒿 | 酸辣土豆丝 | 蒜泥菠菜 | 手撕包菜 | 毛白菜 | 青菜百叶丝 | 蒜泥菠菜 | 球生菜 | 地三鲜 | 毛白菜 | 毛白菜 |
| 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g | 50g |
| 免费汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 银耳羹 | 青菜豆腐汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 银耳羹 | 青菜豆腐汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 番茄蛋汤 | 雪菜豆腐汤 |
| 牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 |
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| 早 餐 | 点心 | 肉包 | 奶黄包 | 萝卜丝包子 | 奶黄包 | 青菜包 | 肉包 | 粉丝豆腐包 | 粉丝包 | 奶黄包 | 玉米馒头 | 马拉糕 | 奶黄包 | 奶黄包 | 蛋挞 | 奶黄包 | 粉丝豆腐包 |
| 花卷 | 烧麦 | 蛋挞 | 蛋挞 | 小饼干 | 蛋挞 | 酸菜包 | 奥尔良鸡肉包 | 三鲜包 | 粉丝豆腐包 | 花卷 | 烧麦 | 油条 | 奥尔良鸡肉包 | 面包 | 酸菜包 |
| 蛋糕 | 鸡蛋饼 | 烧麦 | 蛋糕 | 蛋挞 | 烧麦 | 山芋 | 南瓜饼 | 面包 | 蛋挞 | 南瓜 | 蛋挞 | 山芋 | 小饼干 | 蛋挞 | 山芋 |
| 山芋 | 蛋糕 | 面包 | 玉米馒头 | 面包 | 蛋糕 | 蛋挞 | 面包 | 蛋挞 | 面包 | 蛋糕 | 蛋糕 | 蛋挞 | 面包 | 南瓜饼 | 蛋挞 |
| 鸡蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 水煮蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 水煮蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 水煮蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 水煮蛋 | 茶叶蛋 | 荷包蛋 | 水煮蛋 | 茶叶蛋 |
| 粥 | 黑米粥 | 水饺 | 红汤面 | 山芋粥 | 红汤面 | 小馄饨 | 小米粥 | 黑米粥 | 水饺 | 绿豆粥 | 红汤面 | 燕麦粥 | 小馄饨 | 南瓜粥 | 大馄饨 | 小米粥 |
| 牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 | 纯牛奶 |
| 纯牛奶 |
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