日期 | 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
早餐 | 4.16 | 4.17 | 4.18 | 4.19 | 4.20 | 4.21 | 4.22 | 4.23 | 4.24 | 4.25 | 4.26 | 4.27 | 4.28 | 4.29 | 4.30 |
小笼包 | 三丁包 | 萝卜丝包 | 肉包 | 白菜粉丝鸡蛋包 | 包菜包 | 土豆包 | 粉丝包 | 肉包 | 香干青菜包 | 三丁包 | 土豆包 | 粉丝包 | 土豆包 | 豆沙包 | |
油条 | 酱香饼 | 麻团 | 烧麦 | 南瓜饼 | 面包 | 鸡蛋饼 | 油条 | 菠萝包 | 肉松卷 | 酱香饼 | 蛋糕 | 蒸饺 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | |
葱油花卷 | 馒头 | 葱油花卷 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 葱油花卷 | 花卷 | 馒头 | 葱油花卷 | 坚果馒头 | 葱油花卷 | 馒头 | 葱油花卷 | 花卷 | |
豆浆 | 麦片粥 | 红豆粥 | 南瓜粥 | 青菜皮蛋瘦肉粥 | 南瓜粥 | 绿豆粥 | 豆浆 | 黑米粥 | 南瓜粥 | 绿豆粥 | 杂粮粥 | 白粥 | 红豆粥 | 黑米粥 | |
煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煎蛋/茶叶蛋 | 煎蛋/茶叶蛋 | 煎蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | 煮蛋/茶叶蛋 | |
学生奶 | 冰淇淋酸奶 | 草莓学生奶 | 大红枣酸奶 | 一鸣纯牛奶 | 红梅酸奶 | 酪趣 | 特仑苏 | 冰淇淋酸奶 | 嚼趣风味发酵乳 | 学生奶 | 益生菌 | 芝士酸奶 | 纯真 | 酪酸奶 | |
午 餐 | 鸡排 | 芋头烧肉 | 番茄牛腩 | 蒜泥排骨 | 扇子骨 | 糖醋排骨 | 花生炖猪手 | 金粉翅根 | 腐竹鹅 | 玉米胡萝卜排骨 | 鹌鹑蛋烧肉 | 奥尔良腿排 | 土豆牛肉 | 大排 | 藤椒鸡腿 |
100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | |
可乐鸡翅 | 水煮牛柳 | 玉米蒸肉饼 | 辣子鸡 | 卤鹌鹑蛋 | 烤肠 | 黑椒里脊肉 | 清蒸咸肉 | 芝士鸡排 | 麻辣香锅 | 糖醋小酥肉 | 糯米排骨 | 汉堡 | 咖喱鸡 | 烩三鲜 | |
100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | |
面条 | 青椒方腿腐竹 | 干锅花菜五花肉 | 麻婆豆腐 | 蒜苗五花肉 | 丝瓜木耳炒蛋 | 雪菜肉片粉皮 | 面条 | 莴苣腊肠 | 咸蛋黄炖蛋 | 青椒毛豆炒肉丝 | 蒜叶笋干咸肉豆腐 | 番茄炒蛋 | 鱼香肉丝 | 面条 | |
水饺 | 胡萝卜西蓝花 | 韭菜面筋 | 素鸡 | 豆腐彩色玉米 | 虾米冬瓜 | 干锅千页豆腐 | 水饺 | 水芹 | 蒜泥油麦菜 | 蓬蒿 | 红椒毛豆藕条 | 葱油蚕豆 | 黄豆芽粉丝 | 水饺 | |
茼蒿 | 面筋青菜 | 毛白菜 | 生菜 | 青菜豆干 | 菠菜 | 毛白菜 | 生菜 | 蒜叶糖醋藕 | 香菇青菜 | 韭菜绿豆芽 | 菠菜 | 生菜 | 毛白菜 | 青菜 | |
三鲜汤 | 南瓜圆子汤 | 玉米排骨汤 | 番茄蛋汤 | 香菇枸杞鸡汤 | 青菜豆腐汤 | 银鱼羹 | 番茄蛋汤 | 萝卜蹄髈汤 | 鸭血粉丝汤 | 牛肉羹 | 萝卜丝海鲜菇蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 酸梅汤 | 豆腐汤 | |
哈密瓜 | 菠萝 | 香蕉 | 小香梨 | 西瓜 | 桔子 | 苹果 | 水果黄瓜 | 香梨 | 香蕉 | 菠萝 | 西瓜 | 苹果 | |||
晚 餐 | 雪花鸡柳 | 面筋塞肉 | 干锅腐竹鹅 | 杏鲍菇牛柳 | 鱼排 | 香菇鸡 | 萝卜烧鸭 | 骨肉相连 | 黄焖鸡 | 口水鸡 | 藕盒 | 薯乐鸡块 | 藕炖猪蹄 | 土豆鸭 | 瀑汁盐酥鸡 |
100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | |
鱼豆腐 | 肉肠 | 冬菇猪肉饼 | 花雕醉香鸡 | 腊鸡腿 | 香辣翅根 | 台湾香肠 | 剁椒鸡腿 | 毛血旺 | 鸡米花 | 红烧土豆排骨 | 牛肉丸 | 狮子头 | 百叶卷肉 | 开花肠 | |
100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | |
水饺 | 咖喱土豆鸡丁 | 大煮干丝 | 宫保鸡丁 | 京酱肉丝拌面 | 回锅肉 | 青椒土豆肉丝 | 水饺 | 肉末粉丝 | 干锅土豆肉片 | 青椒杏鲍菇肉片 | 水饺 | 干锅虾糕 | 玉米香肠 | 面条 | |
包菜粉丝 | 红椒炒黄瓜 | 菠菜 | 木耳白菜 | 水饺 | 酸辣土豆丝 | 面筋大白菜 | 胡萝卜生瓜 | 木耳毛白菜 | 剁椒大白菜 | 茼蒿 | 毛白菜 | 青菜 | 剁椒大白菜 | 青椒土豆丝 | |
冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 金针菇蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 玉米蛋汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 白菜丝蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 雪菜蛋汤 | 玉米蛋汤 | 番茄蛋汤 | 白菜蛋汤 | |
牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |