常州西藏民族中学一周菜单公示 2020.11.16--11.22 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
11.16 | 11.17 | 11.18 | 11.19 | 11.20 | 11.21 | 11.22 | |
早 餐 | 土豆饼 | 黑米糕 | 粉丝肉饼 | 肉包 | 三丁包 | 粉丝肉包 | 烧麦 |
奶黄包 | 小笼包 | 麻园 | 南瓜饼 | 麻园 | 酱香饼 | 发糕 | |
花卷 | 馒头 | 花卷 | 杂粮馒头 | 馒头 | 花卷 | 馒头 | |
麦片粥 | 豆浆 | 绿豆粥 | 小米粥 | 奶茶 | 白米粥 | 牛奶 | |
鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | 鸡蛋/茶叶蛋 | |
牛奶 | 八连杯 | 轻巧包 | 安慕希 | 红梅 | 未来星 | 莫斯利安 | 红梅 |
午 餐 | 香炸鸡排 | 红烧鸡腿 | 咖喱牛肉 | 红烧大排 | 麻辣老鹅 | 香辣鸡腿 | 奥尔良鸡翅 |
鸡腿肉/85克 | 鸡腿/100克 | 牛肉/90克 | 大排/85克 | 老鹅/100克 | 鸡腿100/克 | 鸡翅/90克 | |
芹菜肉丝 | 花菜肉片 | 豇豆肉丝 | 茭白肉丝 | 杏鲍菇虾糕 | 酸菜肉片 | 莴苣肉片 | |
胡萝卜炒蛋 | 芹菜香干肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 宫保鸡丁 | 生瓜炒蛋 | 麻辣粉条 | 花菜培根 | |
包菜粉丝 | 油焖茄子 | 雪菜粉皮 | 西芹香干 | 红烧茄子 | 红烧豆腐 | 冬瓜火腿 | |
青椒土豆丝 | 茼蒿 | 菠菜 | 白菜面筋 | 生菜 | 酸辣土豆丝 | 蓬蒿 | |
西红柿蛋汤 | 老鸭汤 | 榨菜蛋汤 | 青菜豆腐汤 | 西红柿蛋汤 | 鸡汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 | 咕咾肉 | 辣子鸡 | 红烧仔鸭 | 龙骨脆 | 黄焖鸡块 | 椒盐鸡柳 | 三鲜丸子 |
精肉块70克 | 鸡块/100克 | 仔鸭/85克 | 龙骨脆/100克 | 鸡边腿/100克 | 鸡柳100克 | 鱼丸、 开花肠、 撒尿牛丸/100克 | |
鱼香肉丝 | 芹菜木耳鸡片 | 花菜烤肠 | 水煮牛柳 | 青椒肉丝 | |||
三鲜暖锅 | 咖喱鸡丁 | 番茄土豆粉 | 蚂蚁上树 | 西兰花肉片 | 酸汤肥牛暖锅 | 自由搜菜 | |
红汤面 | 清炒毛白菜 | 油麦菜 | 清炒青菜 | 面条 | |||
冬瓜海带汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 水饺/面条 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 |