常州西藏民族中学一周菜单公示 2020.10.5 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
10.5 | 10.6 | 10.7 | 10.8 | 10.9 | 10.10 | 10.11 | |
早 餐 | 肉包 | 土豆饼 | 烧麦 | 雪菜肉饼 | 粉丝肉包 | 黑米糕 | 肉包 |
蛋挞 | 卡撒 | 小笼包 | 奶黄包 | 南瓜饼 | 火腿饼 | 铜锣烧 | |
馒头 | 花卷 | 馒头 | 花卷 | 馒头 | 花卷 | 馒头 | |
绿豆粥 | 小米粥 | 麦片粥 | 玉米粥 | 稀饭 | 青菜粥 | 黑米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
红梅 | 未来星 | 安慕希 | 轻巧包 | 纯甄 | 红梅 | 莫斯利安 | |
午 餐 | 红烧大排 | 基围虾 | 香炸鸡排 | 咖喱牛肉 | 爆鱼 | 元宝肉 | 黑椒猪排 |
大排/90克 | 基围虾/80克 | 鸡腿肉/85克 | 牛肉/90克 | 草鱼/90克 | 精肉块/100克 | 大排/85克 | |
莴苣木耳鸡片 | 生瓜牛柳 | 孜然肉片 | 茭白肉丝 | 烤肠炒蛋 | 鱼香肉丝 | 咖喱鸡片 | |
西红柿炒蛋 | 土豆肉片 | 丝瓜炒蛋 | 香炸春卷 | 西芹胡萝卜虾糕 | 黄瓜烤肠 | 花菜炒方腿 | |
土豆丝 | 麻辣宽粉 | 咖喱土豆片 | 葱油蚕豆 | 清炒黄瓜 | 干锅千页豆腐 | 油焖茄子 | |
雪菜粉皮 | 豆皮毛白菜 | 空菜 | 蚝油生菜 | 开洋豆腐 | 大白菜 | 酸辣包菜 | |
青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 | 椒盐鸡柳 | 咕噜肉 | 清蒸狮子头 | 龙骨脆 | 黄焖鸡块 | 红烧鸡腿 | 麻辣老鹅 |
鸡柳/100克 | 精肉块/70克 | 肉糜/80克 | 龙骨脆/100克 | 鸡边腿/100克 | 鸡腿/105克 | 老鹅/100克 | |
回锅肉片 | 花菜烤肠 | 鸡丝土豆粉 | 蚂蚁上树 | 毛血旺 | 青椒炒蛋 | 水煮肉片 | |
豇豆培根 | 鱼香肉丝 | 杏鲍菇腊肠 | 玉米鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 雪菜绿笋肉丝 | 冬瓜烩三鲜 | |
苋菜 | 包菜 | 炝炒黄瓜 | 土豆丝 | 香炸薯条 | 酸辣土豆丝 | 空菜 | |
紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 白菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |