常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.11.25 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
11.25 | 11.26 | 11.27 | 11.28 | 11.29 | 11.30 | 12.1 | |
早 餐 | 雪菜饼 | 肉包 | 南瓜饼 | 油条 | 酱香饼 | 土豆肉包 | 鸡蛋饼 |
蒸饺/适量 | 面包/适量 | 花卷/适量 | 铜锣烧/适量 | 奶黄包/适量 | 蛋糕/适量 | 小笼包/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
黑米粥 | 牛奶 | 小米粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 奶茶 | 玉米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
红梅高钙奶 | 光明轻巧包 | 蒙牛未来星 | 光明八连杯 | 红梅纯牛奶 | 光明轻巧包 | 蒙牛未来星 | |
午 餐 | 红烧肉 | 爆鱼 | 红烧大排 | 土豆牛肉 | 大盘鸡 | 啤酒鸭块 | 清蒸鸡腿 |
后腿肉/80克 | 鱼块/90克 | 大排/90克 | 牛肉/90克 | 鸡边腿/90克 | 鸭块/90克 | 鸡腿/105克 | |
莴苣方腿/A | 金针菇肥牛/A | 宫保鸡丁/A | 京酱肉丝/A | 生瓜牛柳/A | 鱼香肉丝/A | 佛手瓜炒蛋 | |
土豆肉片/AB | 花菜炒烤肠/AB | 藕夹肉/AB | 烤肠炒蛋/AB | 西红柿炒蛋/AB | 香炸春卷/AB | 莴苣肉片 | |
西红柿炒蛋/B | 西芹肉丝/B | 杏鲍菇培根/B | 毛血旺/B | 木须肉/B | 青椒炒蛋/B | 土豆丝 | |
毛白菜豆皮 | 木耳炒青菜 | 清炒生瓜 | 青椒土豆丝 | 胡萝卜丝 | 娃娃菜 | 包菜 | |
麻辣豆腐 | 蚂蚁上树 | 酸辣包菜 | 糖醋藕片 | 菠菜 | 海带丝 | ||
榨菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
晚 餐 | 吮指炸翅根 | 红烧小排 | 麻辣老鹅 | 香炸肉肠 | 白切肉 | 红烧狮子头 | 百叶卷肉 |
鸡翅/90克 | 小排/90克 | 老鹅/110克 | 肉肠/100克 | 精肉块/80克 | 狮子头/100克 | 卷肉/90克 | |
青椒肉丝 | 丝瓜炒蛋 | 肉丝土豆粉 | 两道素菜 | 玉米鸡丁 | 冬瓜肉丸 | 两道素菜 | |
烩三鲜 | 水煮肉片 | 肉糜炖蛋 | 水饺 | 青椒干丝肉丝 | 花菜培根 | 香肠炒饭 | |
炝炒黄瓜 | 青椒土豆片 | 干锅千页豆腐 | 汤面 | 咖喱土豆片 | 酸辣土豆丝 | 汤面 | |
西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 稀饭/馒头 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |