常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.9.30 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
9.30 | 10.1 | 10.2 | 10.3 | 10.4 | 10.5 | 10.6 | |
早 餐 | 鸡蛋饼 | 肉包 | 发糕 | 土豆肉包 | 油条 | 烧麦 | 酱香饼 |
花卷/适量 | 桃酥/适量 | 小笼包/适量 | 蛋糕/适量 | 葱油饼/适量 | 肉末小饼/适量 | 奶黄包/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 牛奶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧小排 | 辣子鸡 | 红烧鸡腿 | 啤酒鸭块 | 红烧牛肉/A | 香炸鸡排/A | 麻辣老鹅 |
小排/90克 | 鸡块/80克 | 鸡腿/105克 | 鸭块/90克 | 牛肉/90克 | 鸡腿肉/90克 | 老鹅/110克 | |
丝瓜炒蛋 | 豇豆腊肠 | 平菇炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 爆炒猪心/A | 山药肉片/A | ||
狮子头 | 川香鸡柳 | 烤鸡 | 咕噜肉 | 白切肉 | 吮指翅根/B | 西红柿炒蛋 | |
肉糜/80克 | 鸡腿肉/100克 | 童子鸡/90克 | 精肉/50克 | 后腿肉/90克 | 翅根/100克 | 盐水猪肝 | |
香炸春卷 | 青椒牛肉丝 | 茭白咸肉 | 藕夹肉 | 咖喱鸡丁/B | 孜然鸭脯/B | 鱼香茄子 | |
酸辣土豆丝 | 耗油生菜 | 香炸薯条 | 香菇青菜 | 莴苣培根 | 生瓜牛柳 | ||
空菜 | 咖喱土豆片 | 酸辣白菜 | 清炒黄瓜 | 干锅土豆片 | 麻辣宽粉 | 广东菜心 | |
苋菜 | 紫角叶 | ||||||
西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 三鲜汤 | |
晚 餐 | 咖喱鸡翅 | 百叶卷肉 | 香炸烤肠 | 椒盐基围虾 | 大盘鸡 | 爆鱼 | 卡兹脆鸡扒 |
鸡翅根/85克 | 肉糜/60克 | 烤肠/100克 | 基围虾/80克 | 三黄鸡/100克 | 草鱼/90克 | 鸡扒/100克 | |
西红柿炒蛋 | 花菜培根 | 辣子鸡丁 | 青红椒炒蛋 | 回锅肉片 | 西红柿炒蛋 | ||
酸辣包菜 | 蚂蚁上树 | 青椒土豆丝 | 酸辣土豆丝 | 黄瓜炒蛋 | 木须肉 | 香肠炒饭 | |
水饺 | 水饺 | 水饺 | 水饺 | 糖醋藕片 | 西芹腐竹 | 牛肉疙瘩汤 | |
面条 | 面条 | 面条 | 面条 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果 |