常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.6.3 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
6.3 | 6.4 | 6.5 | 6.6 | 6.7 | 6.8 | 6.9 | |
早 餐 | 鸡蛋饼 | 肉包 | 发糕 | 土豆肉包 | 酱香饼 | 南瓜饼 | 油条 |
花卷/适量 | 桃酥/适量 | 小笼包/适量 | 蛋糕/适量 | 鸭蛋/粽子 | 铜锣烧/适量 | 葱油饼/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 奶茶 | 麦片粥 | 豆浆 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧小排 | 锅巴基围虾 | 红烧鸡腿 | 红烧大排 | 西红柿烧牛肉 | 香炸鸡排 | 麻辣老鹅 |
小排/90克 | 基围虾/80克 | 鸡腿/105克 | 大排/90克 | 牛肉/90克 | 鸡腿肉/90克 | 老鹅/100克 | |
豇豆肉丝 | 红椒芹菜肚丝 | 水煮肉片 | 山药肉片 | 木须肉 | 鱼香肉丝 | ||
菠萝鸡片 | 丝瓜炒蛋 | 肉丝土豆粉 | 爆炒鸡丝 | 莴苣炒蛋 | 黄瓜酱爆鸡丁 | ||
麻辣豆腐 | 咖喱土豆片 | 酸辣白菜 | 清炒菜瓜 | 干锅土豆片 | 香辣粉皮 | ||
空菜 | 耗油生菜 | 香炸薯条 | 香菇青菜 | 苋菜 | 紫角叶 | ||
西红柿蛋汤 | 常州豆腐汤 | 冬瓜猪爪汤 | 白萝卜乌鸡汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |
晚 餐 | 咖喱鸡翅 | 辣子鸡 | 咕噜肉 | 卡兹脆鸡扒 | 板栗烧鸡 | 蜜枣烧肉 | 藕夹肉 |
鸡翅根/85克 | 鸡块/80克 | 精肉/50克 | 鸡扒/100克 | 三黄鸡/90克 | 后腿肉/85克 | ||
西红柿炒蛋 | 花菜肉片 | 宫保鸡丁 | 两道炒菜 | 回锅肉片 | 西红柿炒蛋 | 蛋炒饭 | |
莴苣鸡丝 | 生瓜肉柳 | 香炸春卷 | 水饺 | 爆炒猪肝 | 爆炒鸭胗 | 两道炒菜 | |
酸辣包菜 | 蚂蚁上树 | 鱼香茄子 | 汤面 | 炝炒黄瓜 | 西芹腐竹 | 牛肉咕嘟汤 | |
青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果 |