常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.4.1-7 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
4.1 | 4.2 | 4.3 | 4.4 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | |
早 餐 | 鸡蛋饼 | 肉包 | 油条 | 土豆肉包 | 酱香饼 | 南瓜饼 | 烧麦 |
花卷/适量 | 桃酥/适量 | 小笼包/适量 | 蛋糕/适量 | 卡撒/适量 | 铜锣烧/适量 | 葱油饼/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 八宝粥 | 干锅基围虾 | 红烧鸡腿 | 板栗烧鸡 | 西红柿烧牛肉 | 香炸鸡排 | 红烧小排 |
牛奶 | 基围虾/80克 | 鸡腿/105克 | 三黄鸡/90克 | 牛肉/90克 | 鸡腿肉/90克 | 小排/90克 | |
香炸鸡腿 | 回锅肉片 | 京酱肉丝 | 红椒芹菜肚丝 | 鱼香肉丝 | 木须肉 | 香辣鱿鱼 | |
鸡蛋/1个 | 肉丝土豆粉 | 孜然鸭脯 | 金针菇肉柳 | 家常豆腐 | 西红柿炒蛋 | ||
苹果 | 咖喱土豆片 | 麻辣豆腐 | 香菇青菜 | 炝炒黄瓜 | 酸辣土豆丝 | ||
耗油生菜 | 菠菜 | 茄子 | 油麦菜 | 糖醋藕片 | |||
皮蛋豆腐羹 | 玉米排骨汤 | 冬瓜猪爪汤 | 紫菜蛋汤 | 三鲜汤 | 西红柿蛋汤 | ||
晚 餐 | 吮指翅根 | 辣子鸡 | 麻辣老鹅 | 卡兹脆鸡扒 | 咖喱鸡翅 | 蜜枣烧肉 | 藕夹肉 |
翅根/110克 | 鸡块/80克 | 老鹅/110克 | 鸡扒/100克 | 鸡翅根/85克 | 后腿肉/85克 | ||
竹笋炒肉片 | 爆炒猪心 | 西红柿炒蛋 | 两道炒菜 | 水煮肉片 | 黄瓜酱爆鸡丁 | 炒面 | |
黄瓜炒蛋 | 生瓜肉柳 | 莴苣鸡片 | 蛋炒饭 | 爆炒鸭胗 | 花菜肉片 | 两道炒菜 | |
土豆丝 | 酸辣包菜 | 香炸薯条 | 汤面 | 干锅土豆片 | 西芹腐竹 | 刀削面 | |
紫菜蛋汤 | 红汤面 | 青菜蛋汤 | 水饺 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果 |