常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.1.28-2.3 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
1.28 | 1.29 | 1.30 | 1.31 | 2.1 | 2.2 | 2.3 | |
早 餐 | 三角饼 | 肉包 | 麻团 | 土豆肉包 | 铜锣烧 | 鸡蛋饼 | 土豆饼 |
小笼包/适量 | 蛋挞/适量 | 花卷/适量 | 蛋糕/适量 | 粉丝包/适量 | 小笼包/适量 | 卡撒/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 小米粥 | 牛奶 | 黑米粥 | 奶茶 | 红豆粥 | 牛奶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧小排 | 奥尔良烤鸡 | 香炸鸡排 | 土豆牛肉 | 麻辣老鹅 | 黑椒大排 | 红烧鸡腿 |
小排/90克 | 童子鸡/95克 | 鸡腿肉/100克 | 牛肉/90克 | 老鹅/100克 | 大排/90克 | 鸡腿/100克 | |
生瓜炒蛋 | 回锅肉片 | 莴苣肉片 | 黄瓜炒蛋 | 京酱肉丝 | 杏鲍菇培根 | ||
辣子鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 花菜烤肠 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 西芹肉丝 | ||
香菇青菜 | 酸辣白菜 | 油焖茄子 | 蚝油生菜 | 青椒土豆丝 | 油麦菜 | ||
藕片 | 蚂蚁上树 | 清炒菠菜 | 大烧百叶 | 酸辣包菜 | 麻辣豆腐 | ||
西红柿蛋汤 | 白萝卜羊肉汤 | 紫菜蛋汤 | 白萝卜鸡汤 | 青菜肉丸汤 | 西红柿蛋汤 | 玉米小排汤 | |
晚 餐 | 红烧翅根 | 剁椒鸦片鱼 | 红烧肉 | 香炸玉米肠 | 咕噜肉 | 干锅鸡块 | 红烧狮子头 |
翅根/100克 | 鸦片鱼/90克 | 后腿肉/85克 | 精肉块/60克 | 鸡块/100克 | |||
蒜苗烤肠 | 金针菇肥牛 | 豇豆肉丝 | 水饺 | 水煮肉片 | 双椒炒蛋 | 烤肠炒饭 | |
土豆肉片 | 茭白培根 | 平菇炒蛋 | 西兰花方腿 | 肉丝土豆粉 | |||
韭菜银牙 | 酸辣土豆丝 | 干锅土豆片 | 汤面 | 葱油蚕豆 | 三色玉米 | 汤面 | |
青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 |