常州西藏民族中学一周菜单公示 2019.1.21 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
1.21 | 1.22 | 1.23 | 1.24 | 1.25 | 1.26 | 1.27 | |
早 餐 | 三角饼 | 肉包 | 麻团 | 土豆肉包 | 鸡蛋饼 | 黑米糕 | 三丁包 |
肉松面包/适量 | 蛋挞/适量 | 花卷/适量 | 卡撒/适量 | 豆沙包/适量 | 小笼包/适量 | 蛋糕/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 小米粥 | 牛奶 | 黑米粥 | 奶茶 | 红豆粥 | 牛奶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 百叶结煨肉 | 红烧小排 | 红烧大排 | 土豆牛肉 | 辣子鸡 | 香炸鸡排 | 麻辣老鹅 |
后腿肉/85克 | 小排/90克 | 大排/80克 | 牛肉/90克 | 鸡块/100克 | 鸡腿肉/90克 | 老鹅/100克 | |
土豆肉片 | 青椒肉丝 | 咖喱鸡丁 | 莴苣炒蛋 | 盐水猪肝 | 杏鲍菇培根 | 京酱肉丝 | |
辣子鸡丁 | 茭白培根 | 花菜腊肠 | 鱼香肉丝 | 西芹肉丝 | 西红柿炒蛋 | ||
香菇青菜 | 白菜油面筋 | 油焖茄子 | 糖醋包菜 | 木耳毛白菜 | 青椒土豆丝 | ||
清炒藕片 | 蚂蚁上树 | 清炒菠菜 | 大烧百叶 | 麻辣豆腐 | 油麦菜 | ||
西红柿蛋汤 | 白萝卜鸡汤 | 竹笋老鹅汤 | 冬瓜小排汤 | 玉米排骨汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜肉丸汤 | |
晚 餐 | 红烧翅根 | 爆鱼 | 奥尔良烤鸡 | 香炸玉米肠 | 红烧狮子头 | 红烧鸡腿 | 菠萝咕噜肉 |
翅根/100克 | 草鱼/100克 | 童子鸡/90克 | 鸡腿/100克 | 精肉块/60克 | |||
蒜苗肉丝 | 金针菇烤肠 | 豇豆肉丝 | 水饺 | 肉丝炒面 | 双椒炒蛋 | 水煮肉片 | |
生瓜炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 平菇炒蛋 | 肉丝土豆粉 | 西兰花方腿 | |||
三色银牙 | 酸辣土豆丝 | 干锅土豆片 | 汤面 | 汤面 | 三色玉米 | 葱油蚕豆 | |
青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。