常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.12.3 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
12.3 | 12.4 | 12.5 | 12.6 | 12.7 | 12.8 | 12.9 | |
早 餐 | 鸡蛋饼 | 肉包 | 油条 | 土豆肉包 | 烧麦 | 铜锣烧 | 土豆饼 |
卡撒/适量 | 蛋糕/适量 | 小笼包/适量 | 桃酥/适量 | 豆沙包/适量 | 三明治/适量 | 花卷/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 绿豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧大排 | 巴沙鱼块 | 香辣鸡柳 | 奥尔良烤鸡 | 红烧肉 | 香炸鸡排 | 红烧鸡腿 |
大排/77克 | 巴沙鱼/80克 | 鸡腿肉/100克 | 烤鸡/90克 | 后腿肉/85克 | 鸡腿肉/90克 | 鸡腿/105克 | |
咖喱鸡丁 | 回锅肉片 | 京酱肉丝 | 青椒茭白肉丝 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 糖醋里脊 | |
西芹肉丝 | 花菜烤肠 | 金针菇肥牛 | 烩三鲜 | 茶树菇鸡柳 | 豇豆肉丝 | ||
酸辣白菜 | 咖喱土豆片 | 麻辣豆腐 | 菠菜 | 炝炒黄瓜 | 酸辣土豆丝 | ||
蚂蚁上树 | 耗油生菜 | 香菇青菜 | 干锅花菜 | 毛白菜 | 菊花菜 | ||
西红柿蛋汤 | 冬瓜小排汤 | 西红柿蛋汤 | 白萝卜羊肉汤 | 豆腐咸肉河蚌汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜猪爪汤 | |
晚 餐 | 吮指翅根 | 辣子鸡 | 红烧小排 | 卡兹脆鸡扒 | 可乐鸡翅 | 土豆牛肉 | 黑椒鸡扒 |
翅根/110克 | 鸡块/80克 | 小排/90克 | 鸡扒/100克 | 鸡翅根/85克 | 牛肉/90克 | ||
蒜苗肉丝 | 西红柿炒蛋 | 胡萝卜炒蛋 | 水煮肉片 | 西兰花鸡片 | 扬子炒饭 | ||
黄瓜炒蛋 | 鱼香肉丝 | 莴苣肉片 | 水饺 | 青椒炒蛋 | 平菇培根 | ||
土豆丝 | 麻辣海带丝 | 香炸薯条 | 汤面 | 干锅土豆片 | 酸辣包菜 | 肉片刀削面 | |
紫菜蛋汤 | 汤面 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 |