常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.10.15-21/ 2018.10.22-28- 一周菜单- 常州西藏民族中学

常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.10.15-21
	周一	周二	周三	周四	周五	周六	周日
	10.15	10.16	10.17	10.18	10.19	10.20	10.21
早餐	肉包	烤肠卷	重阳糕	土豆肉包	烧麦	油条	土豆饼
	鸡蛋饼/适量	三明治/适量	小笼包/适量	蛋糕/适量	奶黄包/适量	紫薯卷/适量	桃酥/适量
	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头
	绿豆粥	豆浆	麦片粥	牛奶	黑米粥	豆浆	南瓜粥
	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋
午餐	黑椒大排	香炸鸡排	鹌鹑蛋烧肉	椒盐扇子骨	板栗烧鸡	糖醋排骨	干锅鱿鱼
	大排/77克	鸡腿肉/90克	后腿肉/85克	扇子骨/175克	鸡块/95克	小排/90克	鱿鱼/80克
	莴苣培根	豇豆肉丝	菠萝鸡片	丝瓜炒蛋	蒜苗肉丝	西红柿炒蛋	平菇炒蛋
	三色玉米鸡丁	花菜炒蛋	平菇炒蛋	青红椒鸭胗	青椒炒蛋	宫保鸡丁	金汤肥牛
	蚝油生菜	香菇青菜	咖喱土豆片	地三鲜	炒年糕	干锅花菜	娃娃菜
	麻辣豆腐	油焖蚕豆	茼蒿	菠菜	青菜	毛白菜	虎皮青椒
	竹笋老鹅汤	玉米排骨汤	西红柿蛋汤	白萝卜鸡汤	榨菜肉丝汤	紫菜蛋汤	白萝卜鸡汤
晚餐	香辣鸡翅根	咕噜肉	辣子鸡	香炸福袋	基围虾	红烧鸡腿	红烧狮子头
	鸡翅根/110克	精肉/60克	鸡块/100克	肉糜/50克	基围虾/65克	鸡腿 /110克
	鱼香肉丝	水煮肉片	茭白肉片	水饺	西芹肉丝	杏鲍菇爽肉	肉丝炒饭
	西红柿炒蛋	生瓜鸡片	牛百叶炝黄瓜		烩三鲜	日本豆腐炒蛋
	醋溜白菜	鱼香茄子	香炸薯条	汤面	酸辣土豆丝	糖醋藕片	刀削面
	紫菜蛋汤	西红柿蛋汤	青菜蛋汤	西红柿蛋汤	紫菜蛋汤	西红柿蛋汤	青菜豆腐汤

常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.10.22-28
	周一	周二	周三	周四	周五	周六	周日
	10.22	10.23	10.24	10.25	10.26	10.27	10.28
早餐	肉包	三角饼	麻团	土豆肉包	鸡蛋饼	三明治	土豆饼
	铜锣烧/适量	小笼包/适量	烤肠卷/适量	油条/适量	黑米糕/适量	小笼包/适量	蛋糕/适量
	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头	馒头
	黑米粥	豆浆	绿豆粥	牛奶	麦片粥	奶茶	小米粥
	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋	鸡蛋
午餐	红烧大排	香炸鸡排	椒盐带鱼	红烧肉	红烧老鹅	孜然小排	辣子鸡
	大排/77克	鸡腿肉/90克	带鱼/80克	后腿肉/85克	老鹅/100克	小排/90克	鸡块/70克
	丝瓜炒蛋	回锅肉片	毛血旺	三色玉米鸡丁	蒜黄肉丝	杏鲍菇炒蛋	烩三鲜
	花菜肉片	西红柿炒蛋	莴苣肉片	花菜培根	西红柿炒蛋	鱼香肉丝	洋葱猪肝
	香菇青菜	娃娃菜	土豆粉	酸辣包菜	青椒土豆丝	毛白菜豆皮	韭菜银牙
	青红椒百叶丝	麻辣豆腐	清炒生菜	鱼香茄子	茼蒿	麻辣宽粉	糖醋藕片
	紫菜蛋汤	青菜蛋汤	冬瓜小排汤	白萝卜鸡汤	三鲜汤	西红柿蛋汤	白萝卜猪爪汤
晚餐	吮指翅根	糖醋小排	红烧鸡腿	香炸烤肠	菠萝咕噜肉	大盘鸡	珍珠肉丸
	翅根/105克	小排/90克	鸡腿/100克		精肉/70克	三黄鸡/100克	肉糜/50克
	蒜苗烤肠	金针菇肥牛	豇豆肉丝	扬州炒饭	水煮肉片	茭白肉片
	鱼香肉丝	生瓜炒蛋	平菇炒蛋		青椒炒蛋	黄瓜腊肠	水饺
	麻辣海带丝	酸辣土豆丝	大白菜油面筋	汤面	葱油蚕豆	孜然脆皮年糕	汤面
	西红柿蛋汤	紫菜蛋汤	西红柿蛋汤	西红柿蛋汤	青菜蛋汤	紫菜蛋汤	青菜蛋汤
备注：大课间发放牛奶，中午提供水果。