常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.10.1 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
10.1 | 10.2 | 10.3 | 10.4 | 10.5 | 10.6 | 10.7 | |
早 餐 | 鸡蛋饼 | 肉包 | 烤肠卷 | 土豆肉包 | 三角饼 | 铜锣烧 | 土豆饼 |
小熊包/适量 | 蛋糕/适量 | 油炸角/适量 | 桃酥/适量 | 紫薯卷/适量 | 小笼包/适量 | 南瓜饼/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 绿豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧大排 | 香炸鸡排 | 土豆牛肉 | 罗氏虾 | 红烧老鹅 | 糖醋小排 | 咖喱鸡块 |
大排/77克 | 鸡腿肉/90克 | 牛肉/90克 | 罗氏虾/60克 | 老鹅/100克 | 小排/90克 | 鸡块/100克 | |
蒜黄炒蛋 | 蒜苗肉丝 | 双椒肉丝 | 黑椒土豆鸡丁 | 鱼香肉丝 | 西红柿炒蛋 | 藕夹肉 | |
西芹肉丝 | 烤肠炒蛋 | 金针菇炒培根 | 茶树菇肉片 | 生瓜炒蛋 | 豇豆烤肠 | 茭白鸭胗 | |
土豆丝 | 香菇青菜 | 糖醋藕片 | 芥兰 | 干锅千页豆腐 | 鱼香茄子 | 紫角叶 | |
青椒茄子丝 | 麻辣豆腐 | 清炒生菜 | 地三鲜 | 毛白菜 | 苋菜 | 韭菜银牙 | |
白萝卜鸡汤 | 榨菜肉丝汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜圆骨汤 | 冬瓜小排汤 | 西红柿蛋汤 | 玉米排骨汤 | |
晚 餐 | 吮指翅根 | 咕噜肉 | 红烧狮子头 | 红烧鸡腿 | 红烧肉 | 香辣鸡柳 | 香炸烤肠 |
翅根/110克 | 精肉/90克 | 肉糜/50克 | 鸡腿/110克 | 后腿肉/85克 | 鸡肉/90克 | ||
水饺 | 水饺 | 水饺 | 胡萝卜炒蛋 | 青椒腊肠 | 平菇肉片 | 盖浇饭 | |
炒小荤 | 炒小荤 | 炒小荤 | 水煮肉片 | 木耳炒蛋 | 烩三鲜 | ||
面条 | 面条 | 面条 | 香炸薯条 | 咖喱土豆片 | 酸辣包菜 | 汤面 | |
紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 点心 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 馒头 稀饭 |