周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
9.24 | 9.25 | 9.26 | 9.27 | 9.28 | 9.29 | 9.30 | |
早 餐 | 肉包 | 三角饼 | 烤肠卷 | 土豆肉包 | 铜锣烧 | 鸡蛋饼 | 土豆饼 |
鸡蛋饼/适量 | 蛋糕/适量 | 干饭饼/适量 | 蛋挞/适量 | 小猪包/适量 | 紫薯卷/适量 | 油炸饺/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
牛奶 | 绿豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 牛奶 | 小米粥 | 豆浆 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 酒香肉 | 香炸鸡排 | 糖醋带鱼 | 红烧肉 | 土豆牛肉 | 红烧大排 | 麻辣鸭腿 |
后腿肉/85克 | 鸡腿肉/90克 | 带鱼/80克 | 后腿肉/85克 | 牛肉/90克 | 大排/90克 | 鸭腿/80克 | |
肉糜炖蛋 | 花菜肉片 | 双椒干丝炒肉丝 | 日本豆腐炒蛋 | 豇豆肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 | 卤素鸡 | |
菠萝鸡片 | 西红柿炒蛋 | 黄瓜腊肠 | 蒜黄肉丝 | 三色鸡丁 | 鱼香肉丝 | 莴苣肉片 | |
香菇青菜 | 娃娃菜 | 香炸薯条 | 蒜泥空菜 | 糖醋面筋 | 紫角叶 | 杭椒韭菜炒蛋 | |
青红椒百叶丝 | 榨菜粉皮 | 蚝油生菜 | 地三鲜 | 毛白菜 | 大烧百叶 | 糖醋藕片 | |
萝卜鸡汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜圆骨汤 | 竹笋老鹅汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜肉丝汤 | 玉米排骨汤 | |
晚 餐 | 吮指翅根 | 糖醋小排 | 红烧鸡腿 | 百叶卷肉 | 香辣鸡柳 | 大盘鸡 | 红烧狮子头 |
翅根/105克 | 小排/90克 | 鸡腿/100克 | 肉糜/60克 | 鸡腿肉/85克 | 三黄鸡/100克 | 肉糜/60克 | |
虎皮青椒 | 豇豆肉丝 | 烩三鲜 | 烤肠炒面 | 土豆肉片 | 水煮肉片 | 三丁炒饭 | |
丝瓜炒蛋 | 生瓜鸡片 | 平菇炒蛋 | 炒蔬菜 | 金针菇肥牛 | 茭白培根 | 炒蔬菜 | |
麻辣海带丝 | 豆芽粉丝 | 大白菜油面筋 | 汤面 | 葱油蚕豆 | 干锅包菜 | 刀削面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 |