常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.8.27 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
8.27 | 8.28 | 8.29 | 8.30 | 8.31 | 9.1 | 9.2 | |
早 餐 | 肉包 | 三角饼 | 麻团 | 土豆肉包 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | 土豆饼 |
铜锣烧/适量 | 小笼包/适量 | 烤肠卷/适量 | 蛋挞/适量 | 粉丝包/适量 | 黑米糕/适量 | 小笼包/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
黑米粥 | 豆浆 | 绿豆粥 | 牛奶 | 麦片粥 | 奶茶 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧肉 | 香炸鸡排 | 红烧鸡腿 | 红烧大排 | 红烧老鹅 | 孜然小排 | 盐水基围虾 |
后腿肉/85克 | 鸡腿肉/90克 | 鸡腿/100克 | 大排/77克 | 老鹅/100克 | 小排/90克 | 基围虾/80克 | |
丝瓜炒蛋 | 回锅肉片 | 双椒干丝炒肉丝 | 玉米鸡丁 | 土豆肉片 | 杏鲍菇炒蛋 | 莴苣肉片 | |
花菜肉片 | 西红柿炒蛋 | 黄瓜炒蛋 | 花菜培根 | 丝瓜炒蛋 | 鱼香肉丝 | 咖喱鸡丁 | |
娃娃菜蒸粉丝 | 香菇青菜 | 鱼香茄子 | 空菜 | 麻辣豆腐 | 紫角叶 | 韭菜银牙 | |
青红椒百叶丝 | 西芹腐竹 | 清炒生菜 | 黄瓜凉粉 | 毛白菜 | 西红柿炒年糕 | 糖醋藕片 | |
萝卜鸡汤 | 冬瓜圆骨汤 | 冬瓜小排汤 | 三鲜汤 | 冬瓜小排汤 | 西湖牛肉羹 | 白萝卜鸡汤 | |
晚 餐 | 椒盐翅根 | 糖醋小排 | 土豆牛肉 | 辣子鸡 | 菠萝咕噜肉 | 大盘鸡 | 福袋 |
翅根/105克 | 小排/90克 | 牛肉/90克 | 鸡块/85克 | 精肉/80克 | 三黄鸡/100克 | 肉糜/60克 | |
牛百叶炝黄瓜 | 金针菇肥牛 | 豇豆肉丝 | 水煮肉片 | 蒜苗烤肠 | 茭白肉片 | 香肠炒饭 | |
青椒肉丝 | 生瓜炒蛋 | 平菇烤肠 | 洋葱炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 黄瓜炒蛋 | ||
麻辣海带丝 | 酸辣土豆丝 | 大白菜油面筋 | 葱油蚕豆 | 土豆粉 | 咖喱土豆片 | 红汤面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |