常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.8.20 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
8.20 | 8.21 | 8.22 | 8.23 | 8.24 | 8.25 | 8.26 | |
早 餐 | 三角饼 | 南瓜饼 | 肉包 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | 油条 | 土豆肉包 |
桃酥/适量 | 烤肠卷/适量 | 蛋糕/适量 | 铜锣烧/适量 | 小笼包/适量 | 韭菜饼/适量 | 黑米糕/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
绿豆粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 黑米粥 | 牛奶 | 小米粥 | 南瓜粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧大排 | 香炸鸡排 | 红烧鱼块 | 红烧肉 | 番茄烧牛肉 | 红烧小排 | 香炸鸡排 |
大排/77克 | 鸡腿肉/90克 | 草鱼/95克 | 后腿肉/90克 | 牛肉/95克 | 小排/100克 | 鸡腿肉/90克 | |
丝瓜炒蛋 | 洋葱猪肝 | 藕夹肉 | 茭白鸭胗 | 莴苣肉片 | 西红柿炒蛋 | 洋葱猪肝 | |
花菜培根 | 青椒小炒肉 | 黄瓜炒蛋 | 胡萝卜炒蛋 | 青椒炒蛋 | 金针菇肥牛 | 生瓜炒培根 | |
蚝油生菜 | 清炒空菜 | 娃娃菜粉丝 | 肉末粉丝 | 黄瓜粉皮 | 家常豆腐 | 空菜 | |
双椒百叶丝 | 油焖蚕豆 | 酸辣土豆丝 | 青菜 | 苋菜 | 紫角叶 | 黄瓜海蜇丝 | |
竹笋老鹅汤 | 冬瓜圆骨汤 | 萝卜鸡汤 | 冬瓜虾米汤 | 冬瓜排骨汤 | 萝卜鸡汤 | 雪菜肉丝汤 | |
晚 餐 | 口水鸡 | 糖醋排骨 | 香炸福袋 | 红烧鸡腿 | 麻辣老鹅 | 辣子鸡 | 菠萝咕噜肉 |
三黄鸡/110克 | 小排/90克 | 肉糜/60克 | 鸡腿 /110克 | 老鹅/110克 | 鸡块/90克 | 精肉/70克 | |
藕丝肉丝 | 平菇烧豆腐 | 香肠炒饭 | 双椒肉丝 | 香干毛豆炒肉丝 | 水煮肉片 | 玉米鸡丁 | |
西红柿炒蛋 | 宫保鸡丁 | 西红柿炒蛋 | 生瓜鸡片 | 木耳炒蛋 | 蒜苗肉丝 | ||
咖喱土豆片 | 包菜粉丝 | 馒头 稀饭 | 地三鲜 | 酸辣土豆丝 | 炒年糕 | 酸辣白菜 | |
紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 刀削面 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜豆腐汤 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |