常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.8.13 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
8.13 | 7.14 | 8.15 | 8.16 | 8.17 | 8.18 | 8.19 | |
早 餐 | 肉包 | 糖角 | 粉丝包 | 烧麦 | 铜锣烧 | 油条 | 土豆肉包 |
桃酥/适量 | 小笼包/适量 | 蛋挞/适量 | 鸡蛋饼/适量 | 小笼包/适量 | 烤肠卷/适量 | 小米糕/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 红豆粥 | 牛奶 | 黑米粥 | 豆浆 | 麦片粥 | 牛奶 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧肉 | 香辣大排 | 干锅鱿鱼 | 香炸鸡排 | 爆鱼 | 咕噜肉 | 红烧鸡腿 |
后腿肉/90克 | 大排/77克 | 鱿鱼/110克 | 鸡腿肉/90克 | 草鱼/90克 | 精肉/90克 | 鸡腿 /110克 | |
丝瓜炒蛋 | 肉丝土豆粉 | 椒盐蹄筋 | 鱼香肉丝 | 莴苣肉片 | 西红柿炒蛋 | 青椒炒蛋 | |
花菜培根 | 玉米鸡丁 | 回锅肉片 | 烤肠炒蛋 | 青椒炒蛋 | 蒜苗鸡胗 | 茶树菇肉片 | |
黄瓜海蜇丝 | 清炒空菜 | 糖醋藕片 | 麻辣豆腐 | 黄瓜粉皮 | 西芹腐竹 | 百叶青菜 | |
白菜油面筋 | 鱼香茄子 | 紫角叶 | 苋菜 | 空菜 | 生菜 | 酸辣黄瓜条 | |
冬瓜虾米汤 | 竹笋老鹅汤 | 西红柿蛋汤 | 榨菜肉丝汤 | 冬瓜排骨汤 | 白萝卜鸡汤 | 西红柿蛋汤 | |
晚 餐 | 辣子鸡 | 土豆牛肉 | 香炸福袋 | 糖醋排骨 | 红烧老鹅 | 大盘鸡 | 红烧狮子头 |
鸡块/90克 | 牛肉/95克 | 小排/90克 | 老鹅/100克 | 鸡块/105克 | 肉糜/105克 | ||
水煮肉片 | 豇豆肉丝 | 水饺 | 金针菇肥牛 | 干丝肉丝 | 回锅肉 | 咸肉菜炒饭 | |
牛百叶炝黄瓜 | 平菇炒蛋 | 生瓜炒鸡片 | 杏鲍菇炒蛋 | 洋葱猪肝 | |||
咖喱土豆片 | 酸辣包菜 | 馒头 稀饭 | 咖喱土豆片 | 麻辣宽粉 | 酸辣土豆丝 | 汤面 | |
西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 刀削面 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |