常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.8.6 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
8.6 | 8.7 | 8.8 | 8.9 | 8.10 | 8.11 | 8.12 | |
早 餐 | 肉包 | 油条 | 麻团 | 土豆肉包 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | 土豆饼 |
菜团子/适量 | 小笼包/适量 | 烤肠卷/适量 | 蛋挞/适量 | 粉丝包/适量 | 黑米糕/适量 | 小笼包/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
黑米粥 | 豆浆 | 绿豆粥 | 牛奶 | 麦片粥 | 奶茶 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧肉 | 香炸鸡排 | 鸦片鱼 | 红烧大排 | 红烧老鹅 | 孜然小排 | 盐水基围虾 |
后腿肉/85克 | 鸡腿肉/90克 | 鸦片鱼/90克 | 大排/77克 | 老鹅/100克 | 小排/90克 | 基围虾/90克 | |
丝瓜炒蛋 | 回锅肉片 | 小炒肉 | 宫保鸡丁 | 土豆肉片 | 杏鲍菇炒蛋 | 莴苣肉片 | |
花菜肉片 | 西红柿炒蛋 | 麻辣鸡爪 | 花菜烤肠 | 丝瓜炒蛋 | 鱼香肉丝 | 咖喱鸡丁 | |
苋菜 | 香菇青菜 | 蒸茄子 | 空菜 | 胡萝卜云丝 | 紫角叶 | 青菜豆皮 | |
黄瓜海蜇 | 西芹腐竹 | 清炒生菜 | 黄瓜凉粉 | 毛白菜 | 酸辣包菜 | 糖醋藕片 | |
萝卜鸡汤 | 冬瓜圆骨汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜小排汤 | 青菜豆腐汤 | 西红柿蛋汤 | |
晚 餐 | 椒盐翅根 | 糖醋小排 | 香炸烤肠 | 土豆牛肉 | 菠萝咕噜肉 | 大盘鸡 | 香辣鸡腿 |
翅根/105克 | 小排/90克 | 牛肉/90克 | 精肉/80克 | 三黄鸡/105克 | 鸡腿/110克 | ||
牛百叶炝黄瓜 | 金针菇肥牛 | 凉皮 | 豇豆肉丝 | 莴苣培根 | 水煮肉片 | 香肠炒饭 | |
青椒肉丝 | 生瓜炒蛋 | 洋葱炒蛋 | 黄瓜炒蛋 | 西红柿炒蛋 | |||
麻辣海带丝 | 酸辣土豆丝 | 馒头 稀饭 | 大白菜油面筋 | 土豆粉 | 咖喱土豆片 | 刀削面 | |
西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 | 笃烂面 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |