常州西藏民族中学一周菜单公示 2018.7.9 | |||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
7.9 | 7.10 | 7.11 | 7.12 | 7.13 | 7.14 | 7.15 | |
早 餐 | 酱香饼 | 肉包 | 南瓜饼 | 土豆肉包 | 烧麦 | 鸡蛋饼 | 土豆饼 |
小笼包/适量 | 粽子/适量 | 粉丝包/适量 | 蛋挞/适量 | 铜锣烧/适量 | 绿茶饼/适量 | 奶黄包/适量 | |
馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | |
豆浆 | 黑米粥 | 牛奶 | 红豆粥 | 奶茶 | 麦片粥 | 小米粥 | |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
午 餐 | 红烧大排 | 土豆牛肉 | 麻辣老鹅 | 糖醋小排 | 红烧牛肉 | ||
大排/77克 | 牛肉/90克 | 老鹅/100克 | 小排/90克 | 牛肉/100克 | |||
宫保鸡丁 | 回锅肉片 | 茭白肉丝 | 丝瓜炒蛋 | 小炒肉 | |||
西芹炒鲜贝 | 莴苣炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 金针菇肥牛 | 宫保鸡丁 | |||
糖醋藕片 | 空菜 | 葱油蚕豆 | 紫角叶 | 鱼香茄子 | |||
清炒生菜 | 咖喱土豆片 | 毛白菜 | 黄瓜凉粉 | 苋菜 | |||
山药鸡汤 | 冬瓜小排汤 | 冬瓜圆骨汤 | 菌菇鸡汤 | 冬瓜排骨汤 | |||
晚 餐 | 红烧肉 | 糖醋排骨 | 烤肠 | 爆鱼 | 剁椒猪爪 | 椒盐翅根 | 香辣鸡腿 |
后腿肉/80克 | 小排/95克 | 草鱼/100克 | 猪爪/85克 | 翅根/105克 | 鸡腿/110克 | ||
红烧鸡腿 | 香炸鸡排 | 水饺 | 辣子鸡 | 烩三鲜 | 苹果咕噜肉 | 肉丝炒面 | |
鸡腿/110克 | 鸡腿肉/90克 | 鸡块/100克 | 精肉/90克 | ||||
香菇青菜 | 白菜油面筋 | 馒头 稀饭 | 豇豆 | 咖喱土豆片 | 青椒土豆丝 | 汤面 | |
西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 笃烂面 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 馒头 稀饭 | |
备注:大课间发放牛奶,中午提供水果。 |